Какъв ефект оказва сауната върху тялото и имаме ли ползи от това?

Редовните посещения на сауна намаляват риска от деменция и Алцхаймер, както и от сърдечносъдови заболявания, съобщи Ройтерс. Учени от университета на Източна Финландия установиха връзка между посещенията в сауната и болестите на паметта, след като проследиха 2300 мъже на средна възраст повече от 20 години.

Резултатите от изследването показват, че вероятността да се разболеят от деменция е била с 66 процента по малка за мъжете, посещавали сауна от четири до сем пъти седмично от ходилите на сауна веднъж седмично, и с 65 процента по-малка за болестта на Алцхаймер..


Според учените сауната е полезна преди всичко за сърцето и оттам   ползата се прехвърля върху мозъка. Предишни резултати от същото   изследване показаха, че при ежедневни посещения на сауна тежките   проблеми със сърцето са много по-малко вероятни.
"В сауната се увеличава пулсът и започваме да се потим. Това прилича   на физически упражнения - каза Яри Лауканен от екипа. - След сауна   намалява кръвното налягане, а то е важен рисков фактор за   сърдечносъдовите болести и болестите на паметта".
Ползата от сауната се дължи и на релаксиращия й ефект.



Ако търсите надежден изпълнител на когото може да се доверите и   който да проектира и изгради с висококачествени материали   Вашата сауна.
Център за обслужване на клиенти:
Тел.: +3592 400 15 37, +359 882 444 220

Е-майл:@



ПРОЕКТИРАНЕ И ИЗГРАЖДАНЕ

басейни, фонтани, аквапаркове, СПА и уелнес центрове

Телефон за консултация и поръчки +359 882 444 220

Замяна на продукти в срок от 14 дни!

ТЕХНИЧЕСКА ПОДДРЪЖКА

басейни, аквапаркове, фонтани, СПА и уелнес центрове



Официален сайт НОЛА 7